Les problèmes de digestion sont devenus une source de gêne pour de nombreuses personnes, en raison d’un rythme de vie effréné et d’une diète souvent inadaptée. Pour y remédier, il est essentiel d’intégrer une approche globale, reposant sur trois axes : l’alimentation, les remèdes naturels, et une hygiène de vie saine. Une nourritu